Como muitos amigos sabem , já fui bem gordinha.. fiz um regime de 1,500 calorias e comendo de 3 em 3 horas e deu certo.. perdi praticamente 11 kilos, tenho 1,63 de altura e pesava 71 kilos...Daí consegui chegar aos 60 kilos.
Mais a questão é como se manter nos 60 kilos trabalhando em uma panificação, onde se produz mais de 300 itens de panificação e confeitaria .. rsrrsrrs. Não é fácil.
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