Bolos confeitados

O cheiro de Pan de ló no ar, a batedeira na velocidade 2, assadeiras untadas, chantilly batido,, recheio pronto, frutas picadas, bicos na manga, corantes apostos e muita criatividade na minha casa....
 Comecei a fazer bolos para amigos e subrinhos... Ai notei que levava jeito pra coisa e poderia tornar isso rentável, comecei então a comprar utensilios de  confeitaria pra facilitar na hora de fazer os bolos

Bolo da minha amiga Carol

Bolo de Batizado do meu subrinho Jorge henrique

Bolo de brigadeiro do meu subrinho Artur de  6 anos

Bolo da Juju

Bolo da Márcia

Bolo de aniversário da minha Avó

fotos dos meus prmeiro bolos decorados com chantilly

Novas Panelas Tramontina

                                          

                                            Nova Linha de panelas  MY LOVELY KITCHEN

Bolo Raibow cake

É muito fácil fazer este bolo: basta utilizar 2 caixinhas de bolo sabor baunilha, e corantes alimentícios de sua preferência, prepare o bolo conforme as instruções e separe por porções e adicione os corantes, coloque as porções por etapas , em uma forma de fundo falso com papel manteiga e se preferir, recheie  de acordo com sua imaginação!!

                                


                                            Fonte: http://receitas.posterous.com/rainbow-

Goiaba Fonte de vitamina C!!

A maioria das pessoas não sabe, mas a goiaba contém mais vitamina C do que o limão, constituindo-se em uma ótima fonte desta vitamina, sem falar que á mais doce e mais saborosa.

A vitamina C atualmente é uma das vitaminas mais conhecidas e utilizadas pela população em geral, e não é para menos, a vitamina C tem propriedades como auxiliar na produção de colágeno, melhorar a absorção de ferro, aumentar a imunidade contra doenças bacterianas e virais, entre outras.
A dose diária recomendada pela OMS (Organização Mundial da Saúde", é de 60mg/dia, o que equivale a dizer que um copo de goiaba ou apenas uma laranja ao dia, supre essa necessidade.

Fonte: http://www.saudenainternet.com.br

Sextaaaaaaaa Ufaaaaaaaaaaa!!

 15 dias de regime do carboidratos : - 4 kilos

10/10/11                                     27/10/11

Resultados 14 dias de Regime

 Inicio : 10 de outubro de 2011 > kg 67,800
 Meio  :  23 de outubro de 2011 > kg 63,900 (14 dias )

Cardápio básico para dieta do carboidrato

Na verdade esta dieta baseada em consumir somente proteina se torna meio repetitiva ao longo das refeições, mas a criatividade com legumes e carnes pode ajudar  na variação:

sugestão para o café da manhã

.omelete simples

.omelete com presunto e 1 fatia de mussarela

. café sem açucar
.chá variados sem açucar ou adoçante
.salaminho (Marca Nobre não contém carboidrato)
.sucos cligh

 Sugestão de almoço:

.saladas (alface, chuchu,pepino, escarola e outras ao seu gosto)
.carnes grelhadas, cozidas e fritas( molho somente de tomate fresco)
. legumes cozidos

> não comer cenoura e nem beterraba pelo alto indice de açúcar

É necessário comer berinjela para o controle de colesterol

Pode acrescentar como sobremesa gelatinas diet que não contem carboidrato como da marca royal

Como lanche sucos clights,coco zero, chás e outros

Sugestão como jantar:

.carnes e saladas mais leves, como peixe e frango ou sopas somentes de legumes q não possuem carboidratos.

BEIJOS LIGHT RSRS